こんにちは、加木屋たけうち内科です。
11月14日は「世界糖尿病デー」。今年も、糖尿病について考える1日がやってきました。
糖尿病は、日本で「強く疑われる人」が約1,100万人ともいわれる、とても身近な病気です。
それでも「症状がないから大丈夫」「忙しくて病院に行く時間がない」と、そのままにしている方が少なくありません。
2026年の世界糖尿病デーのテーマは
「Early Action on Diabetes（糖尿病に、早めの一歩を）」。
今回は世界と日本の最新データを交えながら、なぜ「早めの一歩」が大切なのかをお伝えします。
こう蝶さん世界糖尿病デーって毎年あるよね。
今年はなにか変わったの？
院長毎年テーマが決まっていて、今年からの2年間は「早めの行動」がテーマなんだよ。
こう蝶さん早めの行動かぁ。でも私、健診で「血糖値がちょっと高め」って言われたけど、どこも痛くないし…
院長まさにそこなんです！
糖尿病は症状がないうちに進むことが多いので、「気づいた今」が一番の受診のタイミング。今日はそのお話をしますね。
こう蝶さんはーい！しっかり読みます！
世界糖尿病デー（11月14日）の由来
2006年12月20日、国際連合は「糖尿病の全世界的脅威を認知する決議」を国連総会議で採択しました。
同時に11月14日を「世界糖尿病デー」に指定し、世界各地で糖尿病の予防・治療・療養を喚起する啓発運動を推進することを呼びかけました。11月14日は国連及び主要国で様々なイベントが開催されています。
なぜ11月14日なのか？
糖尿病治療に大切なインスリンを発見したフレデリック・バンティング博士の誕生日が11月14日なんです。
毎年、11月14日を含む一週間を「全国糖尿病週間」として、全国各地で一般向けの講演会や健康相談、街頭での広報活動などを実施します。各都道府県糖尿病協会や友の会が主体となり、地域単位で糖尿病啓発活動を行います。
2026年11月9日(月)-15日(日)
ブルーサークル
世界糖尿病デーのキャンペーンには、青い丸をモチーフにした「ブルーサークル」が用いられます。
国連やどこまでも続く空を表す「ブルー」と、団結を表す「輪＝サークル」をデザインし、”Unite for Diabetes”（糖尿病との闘いのため団結せよ）というキャッチフレーズとともに、世界中で糖尿病抑制に向けたキャンペーンを推進しています。
2026年のテーマ
「Early Action on Diabetes」
世界糖尿病デーでは、毎年テーマが設けられています。
2026年から2年間のテーマは 「Early Action on Diabetes（糖尿病に、早めの一歩を）」 です。
糖尿病を早く見つけること（早期診断）、そして糖尿病になるリスクを減らすことの大切さを、世界中に呼びかけています。
糖尿病は早い段階で見つけることができれば、目・腎臓・神経・心臓などの重い合併症を防いだり、遅らせたりすることができます。
院長「早く見つけて、早く始める」。
これが今年のメッセージです！
世界で約9秒に1人の命を奪う糖尿病
ここで世界の糖尿病の最新の状況を紹介します。
- 2024年 世界の成人（20〜79歳）糖尿病人口は5億8,900万人（約9人に1人）。
- 2050年 8億5,300万人に増加と予測。
- そのうち約2億5,200万人（4割以上）が、自分が糖尿病であることに気づいていない。
- 2024年 世界の糖尿病関連の医療費は、初めて1兆USDを超えた。
- 年間340万人以上が糖尿病に関連する原因で死亡しています。
出典：IDF Diabetes Atlas 11th edition 2025
これは世界のどこかで約9秒に1人が、糖尿病に関連する病で命を奪われている計算になります。
院長世界では糖尿病のある人の4割以上が、まだ診断を受けていない…
今年のテーマ「早めの一歩」が大切な理由が、この数字に表れています。
日本国内での脅威
世界だけでなく、ここ日本でも糖尿病は非常に身近で、怖い病気です。
多くの糖尿病患者・予備群
「糖尿病が強く疑われる人」：約1,100万人
（増加が続いています）
「糖尿病の可能性を否定できない人」：約700万人
治療につながっていない糖尿病
「糖尿病が強く疑われる人」のうち、
治療を受けている人：約7割
出典：令和6年 国民健康・栄養調査（厚生労働省）
つまり、約3割の方が治療を受けていません！
院長糖尿病が強く疑われる人は、ついに約1,100万人。
しかも約3割の方が治療を受けていない…なんとも驚くべき結果です。
スイゾーちゃん糖尿病には痛みなどの自覚症状が少ないから、まぁいいかなーって考えてそのまま放置している人が多いのかな？
院長そうなんです。自覚症状がないからと放置せず、健診で指摘されたら早めに受診しましょう！
「早めの一歩」こんなサインに注意
次のような方は、ぜひ一度ご相談ください。
- 健康診断で血糖値やHbA1cを指摘された
- のどが渇く・トイレが近い・疲れやすい
- 急に体重が減った
- 家族に糖尿病の方がいる
1型糖尿病は「子どもの病気」ではありません
1型糖尿病は、年齢に関係なく発症します。
大人で発症した場合は、見逃されたり、2型糖尿病と間違われたりすることも少なくありません。
「急に血糖値が悪くなった」「食事に気をつけているのに体重が減っていく」というときは、早めに受診することが大切です。
スイゾーちゃん1型糖尿病って、子どもだけがなるものだと思ってた！
院長大人になってから発症する方もいるんです。 当院では、1型糖尿病を持つ方の人生を豊かにしていく診療を今後も行っていきます！
アドボカシー「偏見にNo!!」
社会における糖尿病の知識不足、誤ったイメージの拡散により、糖尿病をもつ人は「特定の属性に対して刻まれる負の烙印＝スティグマ」（社会的偏見による差別）にさらされています。スティグマを放置すると、糖尿病であることを周囲に隠す→適切な治療の機会損失→重症化→医療費増→社会保障を脅かす、という悪循環に陥り、個から社会全体のレベルまで、様々な影響を及ぼすことになります。
今年の世界糖尿病デーでも、スティグマを減らすことが大切なメッセージの一つとして掲げられています。
糖尿病は、生活習慣だけで決まる病気ではありません。体質や環境など、本人の努力では変えにくい要因も関わっています。
「怒られそう」「恥ずかしい」と、受診をためらう必要はありません。
日本では、日本糖尿病学会と日本糖尿病協会が、糖尿病の正しい理解を促進する活動を通じて、糖尿病をもつ人が安心して社会生活を送り、人生100年時代の日本でいきいきと過ごすことができる社会形成を目指す活動（アドボカシー活動）を展開しています。「糖尿病」の呼び方を世界共通語の「ダイアベティス」に変えようという取り組みも、その一つです。
アドボカシーとは、「権利擁護」や「代弁」などという意味を持つ言葉。
糖尿病領域においては患者の権利を守り、不当な偏見をなくすために医療者と患者が共に行政や社会の理解を得るために行う活動のこと。
出典：公益社団法人日本糖尿病協会サイトより内容を引用
最後に
世界糖尿病デーでは、日本糖尿病学会・日本糖尿病協会が中心となり各地で著明な建造物をブルーにライトアップして、街頭での啓発活動を実施しています。
この投稿をお読みになった方も世界糖尿病デーのイベントに参加して、ご自分やご家族、大切な人とともに、糖尿病について考え、「早めの一歩」を踏み出していただきたいと思います。
最後に日本糖尿病協会作成の糖尿病ファクト動画を紹介します。
「いま、あなたに知ってほしい。糖尿病の真実。」
